Cranio-Sacral-Therapie

Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine sanfte, entspannende und gleichzeitig tief greifende Ganzkörpertherapie, die auf Körper, Geist und Seele ausgleichend und harmonisierend wirkt. Sie ist eng mit der Osteopathie verwandt, der Schwerpunkt liegt jedoch auf der energetischen und seelischen Ebene.

Neben dem Atem- und Herzrhythmus entscheidet ein dritter lebensnotwendiger Puls über unsere Gesundheit, Lebensenergie und seelisches Wohlbefinden: Der craniosacrale Rhythmus, auch „Atem des Lebens” genannt. Er entsteht durch die gleichmäßige Produktion und Resorption der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor). Der Liquor wird in den gesamten Körper transportiert, organisiert so die heilenden und ordnenden Kräfte und sorgt auf diese Weise für unsere Gesundheit.

Diesen Rhythmus wieder in seinen natürlichen Fluss zu bringen steht im Mittelpunkt der craniosacralen Behandlung. Durch sanfte Impulse werden Blockaden gelöst, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das zentrale Nervensystem kann sich entspannen und wieder in Balance kommen. Dadurch können wir wieder mehr Entspannung, Freude und Leichtigkeit im Alltag erfahren.

Cranio-Sacral-Therapie kann helfen bei:
Erschöpfungs- und Unruhezuständen
Schlafstörungen
Bewegungseinschränkungen
Immunschwäche
Migräne, Spannungskopfschmerz
Rückenbeschwerden
Schulter-Nacken-Verspannungen
Schmerzen
Seelischen Belastungen
Tinnitus

Die Cranio-Sacral-Therapie lässt sich sehr gut mit anderen Methoden wie Focusing oder Akupunktur  verbinden und kann dadurch noch wirkungsvoller unterstützen.